シリカ水の効果とは?シリカが不足するとどうなるのか

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シリカは女性雑誌や健康雑誌で奇跡のミネラルと紹介され様々な効果が期待されています。 シリカは、膠原質のミネラルで、カラダを構成する肌・皮膚・髪・血管・骨・軟骨などコラーゲンがあるところに関わっているからです。

そのためシリカの効果は広範囲に影響を与えます。逆に言えば、コレといった特定の作用はありません。 コラーゲンがある全身の組織に関わっているので、マルチプレイヤーのような働きをしているのです。

しかも細胞レベルで健康や美容を支えています。ここではシリカが関係している体の部分ごとに、どんな効果があるかまとめました。 また、どんなに効果が凄くても、副作用があるようじゃ心配です。シリカの安全性についても分かりやすく解説します。

シリカの効果を徹底分析

シリカに期待できる効果を体の部分ごとにまとめてみました。部分的に気になる症状ってあると思いますが、シリカ不足が原因になっていることがあります。 病気じゃないけど何だか調子が悪い!若い頃はツヤツヤしていたのに潤いが無い!なんて症状は、シリカを摂取することで改善できるかも知れません。

シリカがある個所 気になる症状 シリカの効果
  • 肌のハリや潤いが減った
  • 肌のシミやシワが増えた
シリカは、お肌のハリや潤い、シワやシミなど修復して、肌を若々しくするコラーゲンの生成を促進します。
  • 髪にコシや艶がなくなった
  • 白髪や抜け毛が増えてきた
シリカは、ダメージを受けた髪、弾力のなくなった髪、弱った髪の補修に欠かせないケラチンの生成を促進します。
  • 爪にツヤがなく割れやすい
  • 爪の表面が均一じゃない
シリカは、爪の主成分ケラチンの生成を促進し、自然で光沢のある美しい爪をつくるのに役立ちます。
関節
  • 膝関節の軟骨がすり減る
  • 股関節の軟骨がすり減る
シリカは、関節を動かす軟骨を形成しているグルコサミンやコラーゲンの生成を促進し軟骨を修復します。
  • 骨がもろく折れやすい
  • 骨折が治りにくい
骨はカルシウムだけでは弱く、コラーゲンが必要です。シリカは、骨質を高めるコラーゲンの生成を促進して骨を丈夫にします。
皮膚
  • アトピー性皮膚炎
  • 尋常性乾癬
シリカは、免疫力をアップし自己治癒力を高めためのアトピー性皮膚炎や人女性乾癬を改善します。
血管
  • 動脈硬化により血管が細くなる
  • 動脈硬化により毛細血管がつまる
シリカは、血管に付着した中性脂肪やコレステーロールを除去して、傷ついたた血管を修復します。
大腸
  • 腸内環境が悪くてオナラがでる
  • 腸内環境が悪るくて便秘になる
シリカは、善玉菌を増やし悪玉菌の増殖をおさえるので腸内環境が良くなります。その結果、便秘やオナラの悪臭を改善します。

このようにシリカの美容効果や健康効果は、凄いのですが、あくまでも細胞レベルで活躍しています。 そのため医薬品や特定保健用食品のように、こんな症状に効く!というような表示はありません。地味ですが、コラーゲンを生成したり、免疫力を高めたり、マルチプレイヤーのように あらゆる細胞に働きかけています。そのためシリカが不足すると、なんとなく不調であったり肌や髪のツヤがなくなったりするのです。

誰もが加齢とともに体内のシリカが不足します。今まで正常に働いていた細胞の新陳代謝が衰えれば、老化現象が目立ってくるものです。本当のシリカの効果とは、アンチエイジングと言っても良いかも知れません。

シリカが血管を修復して血管年齢を若々しく保つ

老化現象は、美容や健康に影響を与えますが、主な原因は血液と血管の異常です。 常に血管を健康な状態に保つと血流がスムーズになり病気や老化現象から人間を守ってくれるのです。 シリカには、傷んだ血管を修復する作用があります。 現在、4,000万人とも5,000万人とも言われる生活習慣病は、血管の異常や動脈硬化を伴います。

動脈硬化により血管は細くなり、毛細血管は詰まってしまい、細胞へ栄養素やホルモンが届かなくなってしまいます。 シリカを飲むと、この傷ついた血管を修復して血流を改善するので、各器官へ栄養・酸素・ホルモン・抗体が行き渡り正しい新陳代謝が行われるようになります。 ここでは、シリカが血管を修復するメカニズムについてを解説いたします。

シリカは丈夫な骨を作るために必要な栄養素

一般的に骨を作る成分は、カルシウムやリンにビタミンDが必要なのは有名ですが、最近の研究では、シリカ(珪素)がないと骨は丈夫にならないことが判っています。 骨を形成する主成分のカルシウムだけを摂取すると骨密度は高くなります。 しかし、骨密度が高くなっても弾力性に欠けるため、少しの衝撃でもポッキリと折れてしまうそうです。

人間が走ったり、多少の衝撃を受けても骨が折れないのは、骨の中にコラーゲンが含まれているからです。 このコラーゲンが弾力性を生み出し、衝撃を吸収するため折れにくい丈夫な骨になります。 つまり丈夫な骨とは、骨密度が高い骨ではなく、適度にコラーゲンを含んだ骨質であることが大切なのです。

シリカでアトピー性皮膚炎を改善

アトピー性皮膚炎が治らないと悩んでいる方も多いと思いますが、皮膚科の先生もハッキリとした原因を特定できないので、かゆみを抑えたり、炎症を抑える一時的な対処療法しかできないのが現実です。 ところが最近になって、シリカ水がアトピーに効くという評判が高まり、治療と並行してシリカ水を勧める先生が増えているそうです。

シリカ水に含まれる成分のケイ素には、免疫力を高める作用や炎症を抑える作用があり、人間が本来もっている自己治癒力を高めることが出来るそうです。 その結果として、自然と皮膚炎が治ると考えられています。

シリカ水が高血圧を改善

シリカ水が、高血圧の改善に効果的と話題になっているのをご存知ですか? シリカ(ケイ素)は、美容に欠かせない必須ミネラルとして人気ですが、実は健康維持にも欠かせません。 美容ではアンチエイジング効果が期待されていますが、実は高血圧は、老化現象が主な原因と言われています。

それを証明するような統計データが発表されています。男性は70歳を超えると8割以上の方が高血圧になっています。 高血圧になりにくいと言われる女性も70歳を超えると7割以上の方が高血圧を発症します。ちょっと驚くような話ですよね。 ここではシリカ水で高血圧を改善できる仕組みについて解説いたします。

シリカ水を飲むだけで痩せるダイエット効果

シリカ水を飲むだけで痩せるダイエット法が美容業界で話題になっているのをご存知ですか?様々なダイエット方法がありますが、 水を飲むだけ痩せるなんて信じられないという方も多いのではないでしょうか?ここではシリカ水のダイエット効果の謎を追及します。 痩せないと悩んでいる方は必見ですよ。

シリカ水の主成分はケイ素は、全身60兆個ある細胞と関係しています。特に新陳代謝を活性化させる賦活作用がダイエットの効果を高めると言われています。 シリカは、美容に欠かせない成分なので、ダイエットと美容を目指す女性に大人気です。では、シリカがどのように働いてダイエット効果を発揮するのか解説します。

シリカ水で体臭対策?ワキガや加齢臭が瞬時に消えた

シリカ水でワキガや加齢臭など体臭を消すことが出来るってご存知ですか? シリカには、静菌作用があって菌の増殖を抑制します。脇や首筋、股間や足、鼻の横や耳の後ろなどニオイを発生する部分にシリカ水を付けると臭いの原因菌の増殖を抑えて瞬時に体臭を消し去ります。 ちょっと信じられませんよね?実は私も、最初はまったく信じませんでした。

あれだけ宣伝しているデオドラント制汗剤やワキガ対策クリームだって、一時的にニオイを消し去るだけで効果が持続するものは少ないのです。 まさかシリカ水ごときで、手強い体臭を撃退できるのでしょうか? 真実を知るために実際にシリカ水でワキガや加齢臭に実験してみました。

シリカの優れた抗酸化作用が、活性酸素による体の酸化を防止する

シリカは、体を構成する重要な臓器や器官に含まれてますが、なぜシリカ使われているのでしょうか? 人間のカラダは、活性酸素に攻撃を受けると酸化して老化現象のような症状を起こします。 シリカには優れた抗酸化作用があり、活性酸素から体が錆びないように守っているのです。 もともと活性酸素は、体内に侵入したウィルスや細菌を強力な酸化力で死滅させる働きをしています。

しかし、体内の活性酸素が過剰に増えると正常な細胞まで傷つけてしまいます。 この細胞の酸化が、病気や美容の大敵となります。 このように体が酸化(錆びる)することは、老化現象を促進してしまいます。 それを防ぐために抗酸化作用があるシリカで、カラダの至るところへ配置されているのです。



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